Пошаговая инструкция по процессу забывания бывшего партнера. Рассматривается механика возникновения отношений и боли при расставании. Описывается концепция 'тела отношений' и его зависимость от действий и мыслей 'родителей'. Дается совет перестать питать своими мыслями тело отношений, чтобы оно со временем исчезло.